Forretningsmæssige succes metoder effektive til vægttab

::: Vise dem ekstra pounds du mener det alvorligt med disse dokumenteret principper for professionel succes:::
I erhvervslivet sikre individer ofte tjenester af en succes coach at “pynte” på visse områder af deres professionelle liv, såsom sikring af en ønsket forfremmelse eller lønforhøjelse, eller forbedre ydeevne og produktivitet i deres virksomhed liv. Det er imidlertid værd at bemærke, at mange af problemer og udfordringer folk ansigtet på jobbet er mere ens end ikke til dem, der af en person forsøger at tabe. Kort sagt, søge begge disse grupper ofte nogen eller noget, der med minimalt besvær, regning og tid, kan få deres situationer “faste” og en ønskelig course på lang sigt.
Ligesom mange udfordringer af fagfolk, der søger for at forbedre deres karriereforløb, kan dem med vægt-relaterede udfordringer også ikke at indse, at vægt problem er faktisk et symptom på andre, mere dyb-seedede problemer, der forekommer andre steder i deres liv. Med andre ord, hindringerne overvægtige og fede mennesker ansigt kan faktisk ikke nødvendigvis være en fødevare-relaterede problem overhovedet, ligesom problemer på arbejdspladsen kan have meget lidt om hvad der faktisk sker på jobbet.
I min praksis, BusinessSuccessCoach.net, bruger jeg en holistisk proces opfundet ‘The fire Windows metode’ at vurdere alle de elementer, der kræves for at påvirke min klient succes i erhvervslivet, snarere end blot fokusere på hvad er sandsynligvis en simpel symptom. Selvom udtænkt til brug i en erhvervsmæssig sammenhæng, er denne bevist proces uendeligt smidig og effektiv til dem, der forsøger at tabe.
Susan Burke MS, RD, LD/N, CVU enig, at have bemærkede: “det er klart, John McKee forstår at vægttab omfatter meget mere end bare mad ændring. Hans indadvendte fire Windows metode graver dybere i et forsøg på at afdække ens sande motivation for overspisning, hvilket har resulteret i ‘symptomet’ af en betingelse for overvægtige eller fede. McKees metode er designet til at opnå permanent adfærdsmæssige forandringer for at opnå og opretholde en sund vægt på lang sigt og, som sådan, det er en indsats, som jeg støtter helhjertet.”
“At tabe sig sjældent vedrører blot gennemfører den rigtige kost eller den rigtige træning,” sagde Raphael Calzadilla, B.A., CPT, es og en certificeret personlig træner. “Fra min omfattende personlige og professionelle sundhed erfaring, har jeg lært at må man først forstå den drivende følelsesmæssige og psykologiske kræfter i deres liv for at gøre de påkrævede adfærdsændringer. McKees fire Windows metode er en sådan proces. Det kan hjælpe sundhed asylansøgere får på lige følelsesmæssige spor, giver dem mere effektivt arbejde mod – og nå – deres mål. “
Hvad er de fire Vinduer?
Vindue 1 – vinduet grundlagsforskning:
• At revidere dit liv i øjeblikket – hvad er stor, hvad er ikke-som-stor, og det er bare ikke gode
• På udkig efter en bedre fremtid-hvad er du leder efter?
Vindue 2-vinduet attributter:
• At forstå din områder for udvikling
• Vurdering af dine stærke sider
Vinduet 3 – vinduet i udviklingen:
• Din individuelle liv Plan
Vindue 4 – vindue af muligheder:
• Prioritere
• Ingen vægge vil holde dig tilbage

Gæld Management systemer

Hvad er en gæld management system, og Hvornår skal du bruge det? Ligesom enhver form for forvaltningsordning, kan gæld hjælp systemer være god eller dårlig. Vi vil tage et kig på hvad du kan gøre for at administrere din gæld bedre. Et element afdrage gælden, men det er ikke den eneste. Det er meget mere end betale off dine kreditkort, og slutter ikke, når du betale din pant eller bil lån enten. Du er nødt til at gøre et system med gode penge forvaltning, og følg dette system i dit daglige liv. Her er de centrale elementer i et sådant system:
Lave et budget
Formålet med at gøre et budget er at holde styr på de penge, der kommer i og få ‘s ud af din økonomi. Dette er grundlæggende i alle finansielle system og absolut nødvendigt at holde kursen. Desværre alt for få mennesker rent faktisk gør dette og mange lever endnu over deres midler.
Cirka 10 procent af det amerikanske folk tilbringer 10 procent mere end de gør hver måned. Hvis det kan kaldes et system til styring af gæld, er det virkelig dårlig.
Følg dit budget
Nu, det er nødvendigt og dejligt at lave et budget. Men du bliver også nødt til at følge den. Der er ingen mening i at bruge tid og kræfter på at gøre det, hvis det er kun funktion er at bo i en skuffe.
Det første symptom på ikke efter det oplever et stigende behov for gældslettelse. Så snart du ser til sidst dette, skal du sætte alle dine kræfter i at komme tilbage på sporet. Dette kan tage lidt tid, men det er absolut opnåelige.
Hvad skal gøre, hvis du få sporet
Hvis du en eller anden grund ikke følger det budget, du har foretaget, skal du finde et program, der kan hjælpe dig med at få tilbage på sporet igen.
Der er mange sådanne programmer, der kan hjælpe dig med at få gældssanering. Hvad sådanne programmer har til fælles er at de
hjælpe dig med at organisere en plan til at afbetale gæld og
tilbyde rådgivning om, hvordan at holde kursen med dit budget.
Kriterierne for chosing en plan er at det skal være realistisk med hensyn til den tid, det tager for at bringe dig tilbage på sporet. Hvis du laver mål, der er for høj, er du indstilling dig op til fail, hvilket betyder en stor risiko for at falde tilbage til din gamle vaner. Den gennemsnitlige varighed af et kredit-rådgivning program for eksempel, kan variere fra fire til seks år.
Kredit rådgivning
Denne form for program til styring af din gæld, er at skabe et realistisk budget, tilpasses den nye økonomiske situation du befinder dig i lige nu. Rådgivere er fagfolk, der underviser deres kunder gode penge forvaltning.
Du kan også få hjælp til at omorganisere dine afdrag. Dette gøres ved at samle alle dine månedlige betalinger i én. Du behøver ikke at betale hver kreditor bill af lovforslaget. De forskellige betalinger fordeles automatisk til alle dine kreditorer fra denne enkeltbetaling. Dette betyder normalt faldt renten og ingen over grænsen eller opladning sent gebyrer.
Udlån konsolidering
Lån konsolidering programmer har meget til fælles med typen program beskrevet ovenfor. Den væsentligste forskel her er, at alle dine gæld er sammenflettet med et lån, som normalt har en lav rente.
Gæld forhandling
Denne form for program kaldes også gældssanering. Det vigtigste element i denne måde at administrere din gæld er at outsource din problemer til en gæld forhandling firma, som forhandler med dine kreditorer til at reducere den samlede hovedstol af din gæld. Den væsentligste forskel fra rådgivning er, at din beløb af gæld er ændret, ikke renter.
Dette er den mest radikale program og er formentlig den hurtigste måde at gældslettelse er der. I USA er den gennemsnitlige varighed af en sådan et program tre år.

Hæveautomater – din virksomhed brug for en?

Hvis du læser denne artikel, så svaret er nok ja, men før vi kommer foran os. Du skal spørge dig selv et par spørgsmål vedrørende den faktiske placering, du planlægger at placere din nye hæveautomat.

1. har du kunder beder om placeringen af den nærmeste hæveautomat?

2. har du mindst 200 mennesker om dagen besøger din placering?

Hvis du har svaret ja til relaterede begge disse ATM spørgsmål. Så jeg vil vise dig, hvorfor du skal købe en ATM-maskine, og hvordan du kommer til at tjene store penge med ringe eller ingen indsats.

Nøglen til at være en succes i ATM forretningen er at finde ATM placement steder, der vil gøre dig penge. ATM salg er baseret på trafik tæller, så lad os finde ud af, hvor mange mennesker vil bruge din nye hæveautomat på daglig basis. Formlen, jeg vil vise dig er den samme formel, der bruges af hver ATM forhandler og ATM distributør i landet, når du placerer hæveautomater. Tro mig når jeg fortæller dig, denne formel er afprøvede og sande.

ATM forhandlere og ATM distributører ser på én ting, når de beslutter, vejr eller ikke at placere en ATM-maskine på en bestemt lokation. En tommelfingerregel lyder dette. 3-5% af den mund trafik, der faktisk ser ATM apparat vil bruge ATM. Så lad os finde, at du har alt 300 mennesker om dagen kommer gennem din døre, og lad os sige at du opladningen $2,25 tillægsgebyr pr. gyldig tilbagetrækning. Hvis du tager den midterste vej, vil 4% af de mennesker, der ser ATM apparat bruge den. Derefter kan du regne med din nye pengeautomat at generere du mindst 360 transaktioner pr. måned på $2.25 pr. gyldig tilbagetrækning. Der kommer ud til $810 per måned eller $9,720 om året i alt. Alt, fra en ATM-maskine på ét sted.

Det næste spørgsmål er, hvor meget vil din nye ATM maskine udgifterne. Dette spørgsmål er lidt sværere at besvare blot fordi der er så mange ATM apparater at vælge imellem. Som klasse 1 pansrede ATM apparater, indendørs hæveautomater ligesom Triton 9100 ATM-maskine, gennem væggen hæveautomater, taske Pengeautomater, osv. Men én ting jeg kan fortælle dig er, at 75% af ATM-maskiner anvendes i ikke-bank steder ikke-pansrede hæveautomater. En god ikke-pansrede hæveautomaten er Triton 9100 ATM-maskine. Triton 9100 ATM kan købes fra enten en ATM forhandler eller en ATM distributør servicering dit område. Prisen for 9100 bør ligge mellem $2,950 og $3.800 afhængigt af hvilke indstillinger du vælger.

Så der har du det, hvis du har kunder, som i øjeblikket beder du om den nærmeste Pengeautomat, eller hvis du har en stor mængde af mund trafik kommer eller gå efter din placering på daglig basis. Så vil du de fleste helt sikkert profit fra eje din helt egen hæveautomat.